春の乾燥にもご注意を！

皆さま、3月後半は歓送迎会真っ只中なのでしょうか？電車も遅めの時間が混んでいて、どこかほろ酔いの人が多い気がします。

毎年この時期、桜も楽しみではあるのですが、前にも書いた通り花粉と戦っているので結構肌も敏感になっています。免疫力が花粉と戦っていて、肌は留守！みたいな感じなんですかね？私の勝手なイメージです。笑

理由ははっきりわからないですが、免疫力が落ちているのか、肌がものすごく乾燥しやすく、お腹がかゆい！冬よりも何よりもかゆくて何事かと思ってます。
多分、何気なく着たインナーか洋服のゴム部分で乾燥したのだと思いますが、知らないうちにかゆいところが気になって仕方がない！

シルクをおすすめしているのに、何気なく着たものに反応してかゆくなっているなんて！やっぱりシルクが一番なんだと痛感しています。

満員電車でぎゅうぎゅうになっている時にお腹がかゆいのが気になってむずむず…。。こういうのが知らないうちにストレスとなっているのでしょうね。

花粉症には免疫力を上げることがよいそうです。免疫といえば、乳酸菌がいいということで、日本古来の乳酸菌で発酵食品のぬか漬けを積極的に食べています。

ぬか漬けライフについてはまた今度報告したいと思います。
早く花粉シーズン終わりますように！

Azusa