现在是要小心的时候了! “冬季疲劳”

前几天我写了一篇关于我冬季疲劳的文章,这是这篇文章的延续!

上次我写过,自主神经系统紊乱会导致“冬季疲劳”

自律神经是调节身体内部环境、控制内脏和血管运动的神经。

交感神经系统具有使机体紧张、活跃、收缩血管的功能。

相反,副交感神经系统有放松作用,扩张血管。

人类在这两者之间保持着平衡。

当交感神经占主导地位时,血管入口处的肌肉就会收缩,导致血流恶化并导致血液循环不良。

当血液循环不好的时候,营养物质就不能正常输送到体内,废物也没有被排出体外,残留在体内,所以就算我不说了,你也知道这种现象是对你的健康构成威胁的。 , 正确的?

因此,你每天需要小心,尽可能避免让你的交感神经系统占主导地位!

当寒冷或温差较大时,交感神经系统变得活跃并占主导地位。

这就是冬季疲劳发生的原因。

没办法,因为冬天很冷!无论我如何努力,我都无法改变这一点。

让我们采取自己可以做的措施来战胜冬天的寒冷吧!

真是温暖的生活啊!让我们一起努力保暖度过每一天吧♪

如果你不健康,即使有趣的事情也不会有趣!

当我们谈论保暖时,我们往往会穿很多衣服。

直到最近我也在这样做。

无论如何,我穿了很多层(我根本不想感到“冷”,如果我要感冒并躺在床上那就太浪费时间了,最​​重要的是,如果我要发烧了,太痛苦了……・这样想着,我每天都热情地打扮起来。)

但当我穿上它时,我的肩膀变得僵硬。 。 。为什么? 。 。而且很累

最重要的是,我穿得太多,无法享受时尚(战胜寒冷是我的首要任务)

但现在,只要一件丝绸内衣就很温暖,让我看起来更聪明,那天我想穿什么衣服就可以穿什么。

我的衣服受天气影响是相当有压力、乏味和烦人的,但自从我发现了丝绸,那些早晨就完全消失了。

今天又是一整天的寒冷,不过多亏了我的丝质内衣,我才得以避开严寒♪

这就是为什么你会想:“很冷,今天很冷!”我们希望您亲自体验丝绸内衣!因为真的不一样!我希望我能理解这种令人惊讶的情感。

丝绸是最好的!爱丝绸

丝绸狂人

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